7 Dicas incríveis para manter a pele bonita!

Como ter uma pele bonita, é fácil manter a sua pele durante o verão. Mas quando o clima de inverno aumenta e os tempos ficam mais duros e frios, torna-se quase impossível manter a pele hidratada.

Temperaturas externas duras sugam a umidade da pele e, quando você entra em uma sala aquecida, o calor interno também pode secar a pele!

Pode parecer que não há vencedores, mas fique tranquilo, é possível assumir o controle e evitar que mudanças causem estragos em sua pele.

Pele macia e hidratada, apesar do clima, pode exigir que você mude sua rotina de cuidados com a pele um pouco, mas com os ajustes certos, prometemos que você vai amar sua pele mesmo no auge do inverno.

Quando a sua pele atinge o estágio seco, use essas maneiras para obter uma pele bonita e hidratada durante todo o ano.

Ao mesmo tempo, essas dicas super fáceis ajudarão você a aplicar sua maquiagem com mais precisão.

DICA 1 - BEBA ÁGUA

A água mantém a pele hidratada, jovem e orvalhada. Manter-se hidratado é crucial para a saúde geral, especialmente para a saúde da sua pele!

A água auxilia na digestão, circulação e absorção, e os especialistas provam que a hidratação adequada confere uma aparência radiante e mais jovem.

Certifique-se de beber sete copos de água por dia!

Se você está tendo problemas no departamento de hidratação, aqui estão algumas dicas simples que ajudarão você a incluir mais H20 no seu dia a dia.

DICA 2 - REMOVER MAQUIAGEM

Um rosto cheio de maquiagem pode levar horas para ser aplicado, mas apenas alguns minutos para ser removido.

De vez em quando, no entanto, muitos de nós cometem o erro de esquecer de cobrir esse regime básico de cuidados com a pele.

Negligenciar a remoção da maquiagem antes de dormir atrapalha a função natural da sua pele.

Levando a um menu inteiro de problemas relacionados à pele, que vão desde poros entupidos e manchas de acne a manchas.

Quando você dorme em sua maquiagem, sua pele fica sem brilho.

Crie o hábito de limpar regularmente todos os restos de maquiagem antes de bater no travesseiro, e você notará uma diferença em sua pele durante a noite.

DICA 3 - ESFOLIAR

Esfoliação refere-se à remoção de células da superfície da pele seca, e os especialistas consideram o processo de pele mais eficaz.

Reduz as bactérias, destrói as camadas de acúmulo de células e limpa os poros.

Retirar a pele morta vai dar-lhe uma pele maravilhosamente lisa e um brilho radiante durante todo o ano.

DICA 4 - HIDRATAR

A pele seca é escamosa. Tome matérias em suas próprias mãos e assegure uma pele macia ao hidratar durante todo o dia.

No entanto, certifique-se de alcançar os produtos certos! Evite hidratantes à base de óleo que possam entupir os poros e provocar fugas.

Além disso, não cubra essa loção mais do que duas vezes por dia! Exagerar pode incitar seus poros a produzir mais óleo do que o habitual, o que também pode levar a problemas de pele.

Abacates são repletos de propriedades hidratantes e nutrientes incríveis que sua pele vai simplesmente beber.

DICA 5 - CREME PARA OS OLHOS

Os olhos são muito sensíveis e secam facilmente. A pele ao redor do olho é super fina e delicada, tornando-se muito suscetível aos efeitos desidratantes do frio do inverno.

Alcançar produtos que usam ingredientes do mar, como extrato de marisco ou algas marinhas, pode melhorar a elasticidade e a síntese de colágeno ao redor dos olhos.

Certifique-se de usar um bom creme para os olhos todas as manhãs e noites para manter a pele bonita.

DICA 6 - EXERCÍCIO

Claro que a atividade física mantém seu corpo saudável, níveis de energia elevados e seu sistema imunológico sob controle. No entanto, seus incríveis benefícios não param por aí.

O exercício melhora a circulação e pode promover uma pele clara e radiante, como?

Aumenta o fluxo sanguíneo e nutre as células da pele, transportando oxigênio e nutrientes vitais para as células ativas em todo o corpo.

O exercício também elimina os radicais livres e outros resíduos, para que você possa desfrutar de uma pele macia e saudável em qualquer tipo de clima!

DIA 7 - COMA LEGUMES

Quando o clima severo faz sua aparência não desejada, não apreciada, por que não comer o seu caminho para uma pele nutrida e radiante?

Há todo um espectro delicioso de vegetais conhecidos por seus benefícios para a pele. Legumes fornecem nutrientes essenciais e contêm uma série de propriedades de limpeza.

Vegetais verdes, em particular, são excelentes para a sua pele.

Por que sua rotina de cuidados com a pele não pode ser deliciosa? Nutrir de dentro para fora com mais alimentos que trará para fora o bonito em sua pele

ESSAS DICAS SÃO INFALÍVEIS PARA QUEM QUER TER UMA PELE BONITA, PRINCIPALMENTE NÓS MULHERES QUE SOMOS TÃO PREOCUPADAS COM NOSSA PELE.

 

SEGUINDO ESSE PASSO A PASSO VOCÊ COM CERTEZA TERÁ RESULTADOS INCRÍVEIS EM ALGUNS DIAS!

carmelita
Sou a Carmelita! Professora aposentada com 67 anos de idade. Descobri o amor próprio e hoje amo cuidar da pele, dividindo dicas de cuidados diários que melhoram a minha autoestima
 
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Olá, sou a Tamyres, como posso te ajudar?
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